On savait déjà que le DHA exerçait des effets anti-obésité ; les résultats en cours d'une étude récente complète ces travaux et pourrait ajouter le DHA à la panoplie des aide-minceur.
Une nouvelle étude démontre l'intérêt des oméga-3 dans la polyarthrite rhumatoïde.
Fiche N°5 : Oméga-3 et fonctions cognitives Les acides gras oméga-3 sont indispensables au bon fonctionnement cérébral. On sait maintenant que le cerveau est un grand consommateur d'oméga-3...Lire la suite
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Les bienfaits de l'alimentation cardio- protectrice ont été à multiples reprises étudiés et analysés par les scientifiques ces dernières années. Se sont les résultats obtenus aux cours d'études épidémiologiques, cliniques et biologiques qui nous permettent aujourd'hui de démontrer les bien-fondés d'un tel type d'alimentation.
La qualité de notre alimentation représente 35% des facteurs de risques de développer un cancer. Découvrez les aliments les plus intéressants pour se protéger.
Cerveau & Alimentation Le lien entre une alimentation équilibrée et le bon fonctionnement du cerveau.
L'Hydratation Boire, est un geste automatique que chacun d'entre nous exécute sans même s'en rendre compte. Mais pourquoi faut-il boire et quels sont les dangers en cas de désydratation ?
Nutrition et bien être mental Aider à soigner la dépression naturellement ? Pour les dépressions légères à modérées, il existe des substances naturelles qui ont fait leurs preuves, égalant ou même surpassant les médicaments. Lesquelles et à quelle dose ?
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