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Equilibre alimentaire
 Aider à soigner la dépression naturellement ? Pour les dépressions légères à modérées, il existe des substances naturelles qui ont fait leurs preuves, égalant ou même surpassant les médicaments. Lesquelles et à quelle dose ?  Les pro-biotiques travaillent en synergie avec les pro-biotiques dans notre organisme pour stimuler la croissance des bonnes bactéries et augmenter ainsi la flore intestinale indispensable à notre bonne santé. L'hypertension est une maladie insidieuse, sans symptôme qui serait responsable de plus de 40% des décès cardiovasculaires. Il existe différents types de sucres classés selon leur index glycémique, qui les rend plus ou moins bons pour la santé. Découvrez le dossier complet. La qualité de notre alimentation représente 35% des facteurs de risques de développer un cancer. Découvrez les aliments les plus intéressants pour se protéger. Substance grasse indispensable à la vie, le cholestérol consommé en excès peut s'avérer dangereux pour la santé, notamment dans les cas d'hypercholestérolémie. Pourquoi le chocolat nous procure-t-il tant de sensations agréables ? Quelles sont les vertus du chocolat mais aussi ses limites ? Définition d'un aliment bio et avantages pour la santé et l'écologie. La ménopause est un état physiologique qui marque la fin de la fertilité. Il s'agit d'une diminution progressive de l'activité ovarienne jusqu'à son arrêt total (fin des règles). Définition de ces différents types d'alimentation.Quels risques encourons-nous à adopter une alimentation végétarienne ou végétalienne ? Les cheveux sont le reflet de notre santé et de la qualité de notre alimentation. Découvrez les apports nutritionnels de la crème glacée et des sorbets Quelles sont les recommandations alimentaires à suivre pour les sportifs? Découvrez la liste des régimes amaigrissants les plus fréquemment suivis pour avoir une ligne toujours plus parfaite ! Découvrez toutes les qualités nutritionnelles du lait et ses limites dans le traitement de l’ostéoporose.
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